سلامت
سلامت
سلامت
کولهپشتی سنگین به بدن کودکان آسیب میزند؛ چگونه بار را سبک کنیم
همزمان با آغاز خریدهای فصل بازگشت به مدرسه کارشناسان هشدار میدهند که کولهپشتیهای خیلی سنگین میتواند به بدن کودکان فش...
سلامت
آیا اگر مخاط بینی را فین نکنیم و قورت بدهیم ضرر دارد؟
یک باور قدیمی میگوید وقتی سرما خوردهایم باید مخاط بینی را مرتب بیرون بریزیم؛ وگرنه ویروسِ موجود در آن را دوباره قورت م...
سلامت
وقتی وزن کم میکنیم، این وزن کم شده واقعا کجا میرود؟
بسیاری از باورهای رایج درباره این موضوع نادرست است. برای مثال، گاهی گفته میشود چربی به عضله تبدیل میشود، از طریق ادرار...
سلامت
هشدار درباره زایلیتول؛ کشف ارتباط شیرینکننده آدامس، خمیردندان و بستنی با افزایش خطر سکته و حمله قلبی
پژوهشی جدید درباره زایلیتول (Xylitol)، شیرینکنندهای که در محصولاتی مانند آدامس، خمیردندان، مربا، ماست و بستنی استفاده...
سلامت
یک عادت ساده غذایی میتواند خطر افسردگی و زوال عقل را کاهش دهد
غذا خوردن فقط برای تامین انرژی و مواد مغذی بدن نیست. پژوهشها نشان میدهد با چه کسی غذا میخوریم نیز میتواند بر سلامت ر...
سلامت
والد صدساله: کاهش خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس در فرزندان
پژوهشگران میگویند مطالعه فرزندانشان میتواند به بررسی عوامل ژنتیکی و محیطی کمک کند که به طولانیتر شدن دوره زندگی سالم...
سلامت
کاهش وزن با کدام رژیم بیشتر است؟ کتوژنیک، مدیترانهای یا گیاهی؟ یافتههای یک مطالعه غافلگیرکننده
انتخاب رژیم غذایی مناسب با شرایط و نیازهای هر فرد کار سادهای نیست. اما یافتههای یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگا...